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Redondo de pollo relleno de pavo y queso Dukan
Redondo de pollo relleno de pavo y queso Dukan Esta receta Dukan es muy sencilla de hacer y se puede tomar desde la fase de crucero en dias de proteina pura y proteina+verdura añadiendo la salsa de...
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La dieta Dukan y el GET
¿Que es el GET? El GET, son las siglas de Gasto Energético Total, y describe la cantidad de energía que gasta una persona en un dia. Este gasto energético se mide en kilo calorias y depende de nuestra...
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Solomillo de cerdo con crema al Pedro Ximenez
Solomillo de cerdo con crema al Pedro Ximenez Esta receta para la dieta dukan es apta a partir de la fase de consolidacion. Es una receta dukan adaptada con la que conseguireis un plato magnifico y con...
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Recetas de Postres Dukan
Una de las cosas más interesantes de la dieta Dukan y que puede ser fundamental para no perder el ánimo con esta dieta es preparar suculentas recetas de postres. Estos postres aptos para la dieta dukan...
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Método Dukan y como usa las proteínas.
Para entender como funciona la dieta Dukan, debemos saber cómo usa las proteínas esta dieta para propiciar el adelgazamiento. Entendiendo bien el uso que la dieta del doctor Pierre Dukan hace de las...
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Intolerancia a la Lactosa y Dieta Dukan
Uno de los principales alimentos permitidos en la dieta Dukan son los lacteos. Leche, quesos, yogurt, etc… Siempre que sean desnatados, es decir sin la grasa de la leche. Esto tiene una ventaja para...
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Psicología y Dieta Dukan
Uno de los aspectos más importante para ser capaz de llevar adelante una dieta como la dieta dukan es el psicológico. Se necesita estar bien informado de cómo hacer y llevar la dieta delante de forma...
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HIIT y la dieta dukan: una nueva forma de entrenar
HIIT y la dieta dukan: una nueva forma de entrenar Este nuevo sistema de hacer ejercicio podemos realizarlo solo a partir de la fase de consolidacion pues es un tipo de ejercicio intenso que requiere...
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Mayonesa Dukan
Mayonesa Dukan Para aquellos y aquellas que necesiteis una salsa para complementar el pescado o la carne a la plancha o acompañar las verduras con mayonesa…aqui os dejo esta famosa receta dukan. Por...
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Gastronomía y Dieta en Marruecos.
Uno de los atractivos de Marruecos es su dieta y su gastronomía. La principal característica de la cocina marroquí es la combinación o mezcla del dulce y salado. Es además muy rica en sabores y aromas...
View ArticleMayonesa Dukan
Para aquellos y aquellas que necesiteis una salsa para complementar el pescado o la carne a la plancha o acompañar las verduras con mayonesa…aqui os dejo esta famosa receta dukan. Por supuesto podeis...
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HIIT y la dieta dukan: una nueva forma de entrenar Este nuevo sistema de hacer ejercicio podemos realizarlo solo a partir de la fase de consolidacion pues es un tipo de ejercicio intenso que requiere...
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Uno de los aspectos más importante para ser capaz de llevar adelante una dieta como la dieta dukan es el psicológico. Se necesita estar bien informado de cómo hacer y llevar la dieta delante de forma...
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